9月21日，扬州中远海运重工组织开展“压力管理及常见心理健康问题及维护”心理健康专题培训。各部门、科室、合作方共计50余名员工参加培训。

本次培训邀请扬州大学教育科学学院心理学副教授陈四光老师，就压力的认识和压力管理思路、常见心理健康问题及维护两方面入手，引导员工认识到压力对身心健康的影响。培训过程中，陈教授充分调动参培员工积极性，通过分享压力管理方法，如解套、着陆、寻回初心、对自己友善等，让听众了解到如何应对压力，探索自我疗愈、自我解压的适合方式。

通过培训让员工进一步认识情绪管理与自我管控，针对性地帮助员工掌握情绪调节、释压减压和自我激励的方式方法，将对各岗位员工缓解心理压力、提高适应能力、培养乐观的生活态度和健康的心理发挥积极的推动作用。

为了让大家真正明白健康体检结果各项指标反映的问题，从而进行有效的健康管理，9月21日下午，江都人民医院门诊一党支部多学科专家团队应邀来到公司，为现场员工体检报告进行专业解读，在解疑答惑同时，“一对一”提出健康指导意见。

许多员工将近几年的体检报告和影像学检查资料带至咨询现场，专家们为其进行了全面、细致的解读，为体检者省去了前往医院多个专业门诊的麻烦，量身制定改善方案和治疗建议，让员工在单位就能享受到专业优质的医疗服务。

江都人民医院健康体检中心主任王良中介绍：“健康体检仅仅是健康管理的第一步，完善的检后服务、有效的健康指导对提升体检者健康水平具有重要意义，明确诊断和身体现状，从而进行有效的管理，以达到健康的状态。”

此次邀请心理、医疗专家开展专题培训，通过校企、医企共建合作，架起“健康桥”，打通健康服务的“最后一公里”，让员工幸福再升级。下一步，扬州中远海运重工将结合开展的第二批主题教育方案，深入开展“我为群众办实事”活动，推进完善员工体检项目、心理咨询调适区场景运用（心理测试与评估、员工心理辅导咨询），把关心爱护员工工作办好、办实，不断增强员工幸福感、获得感、归属感。